leg day🦵

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Sedia Allenamenti con la Parete Allenamenti con le Kettlebell

Descrizione

lower body workout

Allenamenti correlati

Leg Day

18 minuti, Moderato

Leg Day

1 ora 52 sec,

Leg Day

21 min 15 sec, Intenso

Leg Day

3 min 48 sec, Intenso

Leg Day

21 min 25 sec, Moderato

Leg Day

6 min 2 sec, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Full Body Kettlebell Workout

46 min 44 sec, Moderato

Lower Body + Cardio Kettlebell

25 min 14 sec, Moderato

Kettlebell Time

32 min 10 sec, Moderato

I’m The 👑

32 min 35 sec, Moderato

Cardiovascular Conditioning Circuit 3

22 min 25 sec, Intenso

Legs 1

26 minuti,

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Power Systems Kettlebells