Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Repeat if necessary.


Allenamenti correlati

Warm Up
3 min 40 sec, Moderato
Jmn1
5 min 30 sec, Moderato
Un Entrenamiento
13 min 11 sec, Principiante
An
7 minuti, Principiante
Dia1
16 minuti, Intenso
Inicio
6 minuti, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

1 - Inferior 4x12

1 - Inferior 4x12

Moderato 27 min  
Inferior del cuerpo   Mancuernas, Caja o paso
2 - Elbow Plank

2 - Elbow Plank

Principiante 10 min  
Núcleo   Ningún equipo
3 - One & One

3 - One & One

Moderato 18 min  
Cuerpo Entero   Silla
6 - High Knees

6 - High Knees

Moderato 10 min  
Inferior del cuerpo   Ningún equipo
9 - Active Plank

9 - Active Plank

Principiante 6 min  
Núcleo   Ningún equipo
17 - Elbow Plank

17 - Elbow Plank

Principiante 7 min  
Núcleo   Ningún equipo

Categorie di allenamento