Jog/Skip (CR)

Moderato Duration 9 minuti

Aggiunto da Chanel 🌟🌟

Descrizione

A little jogging, a little skipping. Work cardio and those legs!!

Exercises

Set 1: 1 round

Jog Slowly Or Walk

1 minuto

Skipping High Knees

1 minuto

Rest

1 minuto

Set 2: 1 round

Jog Slowly Or Walk

1 minuto

Skipping High Knees

1 minuto

Rest

1 minuto

Set 3: 1 round

Jog Slowly Or Walk

1 minuto

Skipping High Knees

1 minuto

Rest

1 minuto

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