Scarica sull'App Store

Exercises



Allenamenti correlati

Lunes
14 min 30 sec, Principiante
Christian
8 minuti, Moderato
Abs
6 min 30 sec, Moderato
Carlos
16 minuti, Moderato
Adri
16 minuti, Intenso
En Línea
11 minuti, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

6 minute AMRAP SHOULDERS

6 minute AMRAP SHOULDERS

Moderato 4 m 30 s  
Hombros   Mancuerna
One Above All Marvel May

One Above All Marvel May

Intenso 15 min  
Full Body  
Jaggernaut ⚡ Marvel May ⚡🐺Wolverine 🐺🐱KS

Jaggernaut ⚡ Marvel May ⚡🐺Wolverine 🐺🐱KS

Intenso 15 min  
Upper Body   Dumbbells

Categorie di allenamento