Allenamento Moderato

Drop Squats

Moderato Duration 3 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Gary 🐺🐺

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Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 4 round

30 secondi

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