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Allenamento Moderato

Abs Week 2

Moderato   7 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: Exercise Mat

Karley Thompson
 		    Aggiunto da Karley Thompson
Abs Week 2
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core

Exercises

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Set 2: 1 round
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15 ripetizioni
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15 ripetizioni
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Set 3: 1 round
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