Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Do you have 6 minutes to spare? Of course you do! Why not use them to make stronger abs? We know you're in a hurry... so here ya go!


Appare in


Allenamenti correlati

Quick Body Abs
12 minuti, Moderato
6 PACK Abs #12
26 minuti, Moderato
6 PACK Abs #6
20 minuti, Moderato
Quick Bodyweight Abs
12 min 24 sec, Moderato
Resolution Abs
24 minuti, Intenso
10-Minute Abs
10 min 30 sec, Intenso



Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Cut and Chiseled

Cut and Chiseled

Intenso 8 min  
Arms   Exercise Mat
Walking

Walking

Principiante 30 min  
All-Out Abs

All-Out Abs

Intenso 8 min  
Core   Exercise Mat
FAB abs

FAB abs

Moderato 5 min  
Core   Exercise Mat
Cordio

Cordio

Moderato 20 min  
Core   Exercise Mat
Core Crunch

Core Crunch

Principiante 9 min  
Core   Exercise Mat

Categorie di allenamento