Allenamento Moderato

Legday

Moderato Duration 29 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Justin Hesch

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Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 3 round

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