Coja a su compañero y... hagan algunas sentadillas. Los entrenamientos siempre son divertidos cuando se soporta el dolor con otra persona. Apostamos a que no puede superar este entrenamiento corporal total sin sonreír al menos 5 veces. ¡Disfruten!
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.