Kayla Session 6

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Gambe Allenamenti su Bicicletta Stazionaria Allenamenti con i Manubri Allenamenti con Box o Step Allenamenti con le Kettlebell

Allenamenti correlati

Client Programming Session 23 (A)

44 min 20 sec, Moderato

III

12 min 40 sec, Intenso

Wednesday

38 min 5 sec, Moderato

Posterior

40 min 4 sec, Intenso

Session 1

18 min 20 sec, Moderato

Legs/shoulders

30 minuti, Intenso

Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Per fare questo allenamento, questo istruttore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.