Bed Bicycle

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Lying down bicycle peddling, not quite the exercise below - more relaxed. Actually like you’re on a bike.

Allenamenti correlati

Start controlling your brain and heart, and watch what happens next..

3 min 1 sec, Moderato

Grab a mat and learn how to do archer push ups 📈 #archer #pushups #calisthenics #ytshorts #tutorial

1 min 43 sec, Moderato

How We Make Our YouTube Videos

3 min 2 sec, Moderato

This 5 Min Low Impact Workout Beats Jogging!

5 min 20 sec, Principiante

CHILL AFTER DINNER Workout // Move & Feel Better in 5 MINS

4 min 41 sec, Principiante

Glute’d

5 min 30 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.