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Allenamento Intenso

PullUps

Intenso   60 secondi

Aree target: Back

Attrezzatura: Pull Up Bar

Alonzo Brown
 		    Aggiunto da Alonzo Brown
PullUps
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Barra per Trazioni
Descrizione

1 MINUTE MAX EFFORT

Exercises

Set 1: 1 round
Pull-Ups
❤️ Vigoroso (Zona 3)
Pull-Ups
1 minuto

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