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Allenamento Moderato

Stretch

Moderato   4 minuti 30 secondi

Aree target: Back, Glutes

Attrezzatura: Exercise Mat, Foam Roller

Denetdra Hayes
 		    Aggiunto da Denetdra Hayes
Stretch
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con il Rullo di Schiuma

Exercises

Set 1: 1 round
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