Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Push Day
14 min 9 sec, Moderato
Day 1 - Push
12 min 3 sec, Moderato
Push
11 min 9 sec, Moderato
Push 1
6 min 20 sec,
Push
3 min 51 sec,
Push Day
2 min 51 sec, Moderato

Rep Fitness Resistance Bands
Scelta Top per questo Allenamento

Rep Fitness Resistance Bands

These resistance bands come in different colors to easily identify the resistance level and are heavy duty enough to handle serious workouts.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Push
18 min 3 sec, Intenso
Football Prep Week 1 Day 1
26 min 47 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, questo istruttore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Lower Body

Lower Body

9 min  
Lower Body   Dumbbells, Barbell, Box or Step
Push Day

Push Day

11 min  
Shoulders   Dumbbells
Upper Body

Upper Body

11 min  
Arms   Dumbbells, Bench
Lower Body

Lower Body

9 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Pull Day

Pull Day

18 min  
Upper Body   Dumbbells, Bench
Lower Body

Lower Body

19 min  
Lower Body   Kettlebells, Dumbbells

Categorie di allenamento