Allenamento Intenso

Chest +Back

Intenso Duration 35 minuti

Aree target: Back

Attrezzatura: Resistance Bands, Strength Machine, Pull Up Bar, Dip Bar

Aggiunto da Alex 🌊.

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per la Schiena Allenamenti con le Bande Elastiche Allenamenti con le Macchine per la Forza Allenamenti con la Barra per Trazioni Allenamenti con Barra per Dips

Descrizione

5 Supersetsx 3 rounds for Chest and back. Combination of pull bar, tube bands, parallel dips, strength machine

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