Upper 4

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con le Bande Elastiche Allenamenti con i Manubri Allenamenti con la Palla Medica

Descrizione

Day 1

Allenamenti correlati

HIIT 1

17 min 46 sec, Moderato

Upper HIIT

24 min 3 sec, Moderato

300126 HIIt

54 min 6 sec, Intenso

Week 1

6 min 2 sec, Moderato

HIIT 15 Minutes

9 min 30 sec, Intenso

Upper Body

16 minuti, Intenso

Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Challenge: Hourglass Figure - Bodyweight Workout with Cardio Blasts

1 ora 12 min 50 sec, Intenso

☆HIIT Fit II

11 min 50 sec, Intenso

6 Week Transformation Week 1 Workout 4

40 minuti, Intenso

Abs & Arms

28 min 24 sec, Moderato

Core for Cycling 30 minute fun

30 minuti, Moderato

12💰 Months/ Shoulders. 5

37 min 48 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.