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Set 1: 1 round
Pesi: Moderato
30 secondi
15 secondi
Pesi: Moderato
❤️ Vigoroso (Zona 3)
30 secondi
15 secondi
Pesi: Moderato
30 secondi
15 secondi
Pesi: Moderato
30 secondi
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Pesi: Moderato
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