Young Abs

Principiante Duration 90 secondi

Aggiunto da Darius Mousavi

Descrizione

A total ab workout for a young dude who wants a pack of abs. Do this every day and you will be fine.

Exercises

Set 1: 1 round

Crunches

30 secondi

Rest

10 secondi

Crunches

30 secondi

Rest

10 secondi

Crunches

10 secondi

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