Allenamento Moderato

Week 2 Exercise 3

Moderato Duration 15 minuti

Aree target: Core

Attrezzatura: No Equipment

Aggiunto da Steve Dunmall

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core Allenamenti senza Attrezzi

Exercises

Set 1: 4 round

1 minuto

15 ripetizioni

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