Get a little taste of working each part of your body with this well-rounded session. If you have access to a yoga mat, we'd recommend using it to cushion your wrists during the floor work.
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.