Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Desk work


Exercises

Set 1: 3 round


Allenamenti correlati

Balance (work in progress)
2 minuti, Moderato
Balance
2 minuti, Principiante
Balance Exercises
14 min 45 sec, Moderato
Balance
16 minuti,
Balance
11 min 20 sec, Moderato
Work 1
3 minuti, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento