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Descrizione

TRX full body workout that helps you understand personal body movement, and challenges the endurance of the muscle.


Exercises

Set 1: 3 round
❤️ Moderato (Zona 2)
45 secondi
15 secondi
❤️ Vigoroso (Zona 3)
45 secondi
15 secondi
❤️ Moderato (Zona 2)
45 secondi
15 secondi
❤️ Moderato (Zona 2)
45 secondi
15 secondi
❤️ Moderato (Zona 2)
45 secondi
15 secondi
❤️ Moderato (Zona 2)
45 secondi
15 secondi
45 secondi
15 secondi


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