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Set 1: 4 round
Pesi: Pesante
6 ripetizioni
2 minuti

Set 2: 4 round
❤️ Massimo (Zona 5)
Ripetizioni Fino Al Fallimento
2 minuti

Set 3: 7 round
10 Thrusters
Pesi: Pesante
10 Thrusters
1 minuto
20 Kettlebell Swings
20 Kettlebell Swings
1 minuto


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