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Set 1: 1 round
Pesi: Pesante
10 ripetizioni
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Set 2: 1 round
Pesi: Pesante
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Set 3: 1 round
Pesi: Pesante
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Pesi: Pesante
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Pesi: Pesante
10 ripetizioni
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Set 6: 1 round
❤️ Molto Duro (Zona 4)
40 secondi
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30 secondi
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Set 7: 1 round
❤️ Molto Duro (Zona 4)
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Set 8: 1 round
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Set 9: 1 round
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Set 10: 1 round
❤️ Molto Duro (Zona 4)
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