Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Increase weight each round


Exercises

Set 1: 4 round
5 ripetizioni
15 secondi
4 ripetizioni
15 secondi


Allenamenti correlati

☆DBell Snatch
8 min 35 sec, Intenso
Force 9
27 min 16 sec, Intenso
Weightlifting
38 secondi, Moderato
Strength and Conditioning
1 ora 50 min, Moderato
Force 12
37 min 30 sec, Intenso
Lift Exercise 101
30 minuti, Intenso

Rep Fitness Colorado Barbell
Scelta Top per questo Allenamento

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Categorie di allenamento