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Set 1: 1 round
Front Lever Raise
4 ripetizioni
1 minuto
Front Lever Raise
4 ripetizioni
1 minuto
Front Lever Raise
4 ripetizioni
3 minuti
Band Pulldown (Front Lever)
9 ripetizioni
1 minuto
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9 ripetizioni
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❤️ Moderato (Zona 2)
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1 minuto
10 ripetizioni
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10 ripetizioni
2 minuti
Inclined Push Up
Ripetizioni Fino Al Fallimento


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