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Descrizione

3 rounds for time of: Row 500 meters Assault bike 30 calories 30 sit-ups


Exercises

Set 1: 1 round
3 minuti
30 ripetizioni
30 ripetizioni

Set 2: 1 round
3 minuti
30 ripetizioni
30 ripetizioni

Set 3: 1 round
3 minuti
30 ripetizioni
30 ripetizioni


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