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Exercises

Set 1: 2 round
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi
❤️ Leggero (Zona 1)
30 secondi

Set 2: 1 round
1 minuto


Set 4: 1 round
30 secondi

Set 5: 2 round
Resistenza: Leggero
30 secondi
30 secondi
30 secondi
30 secondi



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