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Allenamento Moderato Gratuito

Trainingskamp A

Moderato   32 minuti

Aree target: Volledig Lichaam

Attrezzatura: Oefenmat

 
Trainingskamp A
Tag
Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero
Descrizione

Welkom bij de eerste training in je trainingskamp. Ga naar buiten, je hebt geen apparatuur nodig voor deze. Deze training is een volledige lichaamsintroductie, om je op te warmen voor de rest van het programma. Begin met trainen!

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