Trainingskamp C

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Deze training bevat hardloopintervallen om je hart te laten pompen. Armen en kernspieroefeningen breken de training op voor wat geweldige variatie. Ga naar buiten en begin met bewegen!

Allenamenti correlati

Trainingskamp D

30 minuti, Moderato

Trainingskamp A

32 minuti, Moderato

Trainingskamp E

30 min 20 sec, Moderato

Trainingskamp G

30 min 52 sec, Moderato

Trainingskamp B

30 min 10 sec, Moderato

Trainingskamp F

29 min 20 sec, Moderato

Passa a PRO+ per accedere al programma in cui si trova questo allenamento.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.