Welcome to your final interval run before the big 5K! Deep breaths and steady effort will get you through—just don’t forget to keep that water bottle handy. Have a blast getting stronger!
Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.