Crunch Crazy

Intenso Duration 31 minuti

Aggiunto da Tyler Laroche

Descrizione

This workout gives you more than 1000 crunches! Can you take the heat?

Exercises

Set 1: 4 round

Plank

10 secondi

100 Crunches

2 minuti

Rest

30 secondi

200 Crunches

2 min 30 sec

Rest

1 minuto

100 Crunches

1 min 30 sec

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