Bunnies

Moderato Duration 6 minuti

Aggiunto da Tyler Boafo

Descrizione

MAKE ME JUMP HIGHER!!!

Exercises

Set 1: 1 round

6 Inches

30 secondi

Rest

10 secondi

6 Inches

30 secondi

Calf Raises

30 secondi

Rest

30 secondi

Stairs

1 minuto

Rest

30 secondi

Jump Rope

1 min 30 sec

Plank

30 secondi

Set 2: 1 round

Cieling Touches

20 secondi

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Daily Jumps

5 minuti,

Lets go!

8 min 10 sec, Moderato

Overtime

20 minuti, Intenso

Getting Started

5 minuti, Moderato

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