Daily Work Out

Principiante Duration 3 minuti 30 secondi

Aggiunto da Miranda Yeakel

Descrizione

Nice for tummy

Exercises

Set 1: 1 round

Crunches

30 secondi

Rest

10 secondi

Bicyle Abs

30 secondi

Rest

10 secondi

Leg Lifts

30 secondi

Rest

15 secondi

Crunches

30 secondi

Rest

10 secondi

Bicyle Abs

30 secondi

Rest

10 secondi

Leg Lifts

30 secondi

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