Leapers Challenge

Principiante Duration 16 minuti

Aggiunto da Kent Yan

Descrizione

This will make u tired

Exercises

Set 1: 1 round

Poop Stance (squats)

1 min 54 sec

Pushups

1 min 29 sec

Flutter Kicks

30 secondi

Up And Down Stairs

2 min 37 sec

Rest U Poop

2 min 9 sec

Set 2: 1 round

Situps

1 minuto

Mountain Climbers

1 min 1 sec

Punch Leapers

44 secondi

Full Leg Stretches

46 secondi

Run

2 min 1 sec

Rest

2 min 1 sec

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