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Exercises

Set 1: 1 round
Push Ups
1 minuto
Curl Ups
1 minuto
Rest
20 secondi
Run In Place
2 min 1 sec
Rest
20 secondi
Superman
10 secondi
Rest
10 secondi
Superman
20 secondi
Rest
20 secondi
Superman
30 secondi
Run In Place
30 secondi


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