Wall Sits

Moderato Duration 2 minuti

Aggiunto da Kayla Schindeldecker

Descrizione

Pick a wall and then you sit like you are sitting on a chair but u dont sit on the floor u have to use all your leg strength to hold your self up

Exercises

Set 1: 1 round

Wall Sits

1 minuto

Set 2: 1 round

Wall Sits

1 minuto

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