My Workout

Moderato Duration 8 minuti

Aggiunto da Paige Dugay

Descrizione

Use this for legs and abs. Get an awesome fat burn!

Exercises

Set 1: 1 round

Walking Lunges

1 minuto

Rest

30 secondi

Squats

1 minuto

Rest

30 secondi

Pushups

30 secondi

Heel Ups

2 minuti

Set 2: 1 round

Sit Ups

1 minuto

Set 3: 1 round

Hard Bums!

1 minuto

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