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Exercises

Set 1: 1 round
Chest Press
1 minuto
Back Row
1 minuto
Chest Fly
1 minuto
Back Pullup
1 minuto
Shoulder Push
1 minuto
Bicept Curl
1 minuto
Tricept Push
1 minuto
Sqat
1 minuto
Lunge
1 minuto


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