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Exercises

Set 1: 1 round
Jump Push Ups
20 secondi
Rest
10 secondi
Side Arm Push Ups
20 secondi
Rest
10 secondi
Uneven Hand Jump Push Ups
20 secondi
Rest
10 secondi
Ab Push Ups
20 secondi
Rest
10 secondi
Tap Opposite Hand Push Ups
20 secondi


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