Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Wall Sit: Level I

Wall Sit: Level I

Principiante 3 min  
Legs   Wall
Post Workout Stretches

Post Workout Stretches

Moderato 7 min  
Legs   Exercise Mat
#BeastModeCamp Sept Challenge - Push Ups

#BeastModeCamp Sept Challenge - Push Ups

Intenso 17 min  
Shoulders  
#BeastModeCamp Sept Challenge - Burpees

#BeastModeCamp Sept Challenge - Burpees

Intenso 37 min  
Full Body  
Kettlebell Blitz By Reps

Kettlebell Blitz By Reps

Moderato 30 min  
Full Body   Kettlebell, Dumbbell

Categorie di allenamento