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Descrizione

Cycling for stationary bike with Tabata intervals.


Exercises

Set 1: 1 round
Intense Effort
20 secondi
Rest
10 secondi
Intense Effort
20 secondi
Rest
10 secondi
Intense Effort
20 secondi
Rest
10 secondi
Intense
20 secondi
Rest
10 secondi
Intense
20 secondi
Rest
10 secondi
Intense
20 secondi
Rest
10 secondi
Intense Effort
20 secondi
Rest
10 secondi
Intense Effort
20 secondi
Rest
10 secondi


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