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Descrizione

Thinner legs in no time


Exercises

Set 1: 4 round
Wacky Jacks
Wacky Jacks
2 min 15 sec
Leg Lifts
Leg Lifts
1 min 50 sec
Rest
Rest
5 minuti
Scissor Kicks
Scissor Kicks
1 minuto
Freestyle Dancing
Freestyle Dancing
2 minuti
Rest
Rest
3 minuti
Forward Backward Hops
Forward Backward Hops
3 minuti
Mountain Climbers
Mountain Climbers
2 minuti
Rest
Rest
5 minuti
Cool Down Jogging
Cool Down Jogging
4 minuti
Squats
Squats
1 minuto
Rest
Rest
5 minuti


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