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Exercises

Set 1: 1 round
Squat
1 minuto
Power Clean
1 minuto
Deadlift
1 minuto
Leg Press
1 minuto
Hack Squat
1 minuto
Leg Extension
1 minuto
Leg Curls
1 minuto
Lunges
1 minuto
Romanian Deadlift
1 minuto
Calve Raises
1 minuto


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