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Descrizione

Easy & quick!


Exercises

Set 1: 1 round
Crunches
Crunches
1 min 30 sec

Set 2: 1 round
March in Place
March in Place
1 min 30 sec

Set 3: 1 round
Push-Ups
Push-Ups
1 min 30 sec

Set 4: 1 round
Squats
Squats
1 min 30 sec


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Getting Started
5 min 30 sec, Moderato


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