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Descrizione

Get the legs of an athelete


Exercises

Set 1: 3 round
Dumbbell Squats
Dumbbell Squats
1 minuto
Leg Extension
Leg Extension
2 minuti
Rest
Rest
2 minuti
Lunges
1 minuto
Butt Kickers
Butt Kickers
1 minuto
Mountain Climbers
Mountain Climbers
20 secondi
Rest
Rest
2 minuti


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