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Exercises

Set 1: 1 round
Jog on the Spot
Jog on the Spot
5 minuti
Jump Rope
Jump Rope
2 minuti
Jumping Jacks
Jumping Jacks
1 minuto
Jog on the Spot
Jog on the Spot
2 minuti
Cool Down Jogging
Cool Down Jogging
2 minuti


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