Tank Test

Intenso Duration 10 minuti

Aggiunto da Liam French

Descrizione

If you are able to do this without a sweat you sir are a rig! :-)

Exercises

Set 1: 1 round

Push-Ups

2 minuti

Chin Ups

1 min 30 sec

Set 2: 1 round

Rest

1 minuto

Set 3: 1 round

Push-Ups

2 minuti

Chin Ups

1 min 30 sec

Sit-Ups

2 minuti

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