Chest/Back

Moderato Duration 4 minuti 30 secondi

Aggiunto da Donald Carbee

Descrizione

Home universal gym set.

Exercises

Set 1: 2 round

Lat Pulldown

15 secondi

Rest

10 secondi

Lat Pulldown

15 secondi

Rest

10 secondi

Lat Pulldown

15 secondi

Rest

10 secondi

Chest Press

15 secondi

Rest

10 secondi

Chest Press

10 secondi

Rest

10 secondi

Chest Presd

15 secondi

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