Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Ab & Leg Superset

Ab & Leg Superset

Moderato 13 min  
Lower Body   No Equipment
8 PACK ABS

8 PACK ABS

Intenso 7 min  
9Min Fat Destroyer

9Min Fat Destroyer

Intenso 9 min  
Natural Booty Pops

Natural Booty Pops

Moderato 16 min  
Lower Body   No Equipment
Trouble Areas Workout

Trouble Areas Workout

Intenso 13 min  
Daily

Daily

Moderato 12 min  

Categorie di allenamento